Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
ein 10-wöchiger Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuß
Für einen besseren Umgang mit Stress und Belastung im Alltag. Für mehr Gelassenheit und Lebensqualität.
Entspannung kann man lernen und die Wirkung spürt man sofort.
Termine:
jeweils mittwochs von 19:00-20:30 Uhr
Start: 16.01.2019
Ende: 27.03. 2019
Kosten: 150,- Euro (Krankenkassen bezuschussen den Kurs meist mit 80-100%)
Weitere Details finden Sie auf:
Anmeldung direkt bei:
Birgit Hänel
Ayurveda-Therapeutin
Tel: 0152 5361 5937
info@ayurveda-in-berlin.com
Rückbildungskurse (in Zusammenarbeit mit der Hebamme und Familienhebamme Maxi Jakubczick)
ACHTUNG!! DER KURS FÄLLT LEIDER AB SOFORT AUS!
- Bitte wenden Sie sich an den KJGD, Haus des Säuglings (Otto-Suhr-Allee 100)
- 030/9029-13666
“FamilienInsel”- Kraft für meinen (Familien)-Alltag 10:00-11:00 Uhr (Kursleiterinnen Yvon Mbuokeh und Elisabeth Reichert)
nächster Termin: 12.12.2018
Thema: offene Austauschrunde
- jeden zweiten Mittwoch im Familienzentrum Jungfernheide
- praktische Alltagstipps die das Familienleben erleichtern
- Austausch und Beratung
- jeder Termin hat ein anderes interessantes Thema
- kleine Snack- und Getränkebar